dla początkujących myślę że są okej
Czy ta opinia była pomocna ?
0
0
Filtrowanie okazji
Czy wiesz, że Twój trening może w mgnieniu oka stać się jeszcze efektywniejszy i znacznie ciekawszy? I to bez względu na to, czy ćwiczysz na siłowni, we własnym domu czy na świeżym powietrzu. Wystarczy, że na nogi lub ręce założysz specjalne obciążniki o wybranej wadze. Dzięki nim twoje mięśnie będą pracować jeszcze ciężej, a ćwiczenia, które już dobrze znasz, na nowo staną się dla Ciebie niezłym wyzwaniem!